婚内精神出轨，是如造成的，你认为是什么原因？

好朋友小白最近特别苦恼，初为人母，宝宝只有四个月，可是她说老公对她越来越冷淡。

我不明白，初为人父人母，本应欣喜若狂，这小两口这是怎么了。

小白哭啼着说老公最近在家表现特别差。

本来自己一个人在家带孩子特别累了，好不容易盼着老公下班回来了搭把手，可是让他换个尿布，他就大声吼，说妻子在家一事无成，甚至说除了带带孩子，还能干什么，凭什么还要抱怨很辛苦，凭什么孩子尿布非要他来换……小白不解：为什么他总是无名之火，为什么不喜欢孩子了？

小白经常看到老公窝在一个沙发角落里玩手机，也不出声，不停的回复一些文字。也不陪孩子玩儿，也不做家务，也不跟爱人沟通。甚至，上卫生间，都是手机不离手，亦或是孩子都睡了，老公也是自己玩手机，夫妻两个没有交流……小白不解：为什么老公会爱上手机？

听到这里，我打断了一下小白。我问小白，这段时间，你在干嘛？

小白说：“我在照顾宝宝，自从有了宝宝，我就没时间干别的。我就觉得自己特别累，一天到晚就是孩子哭了饿了，我特别需要有人来帮我一把，给我带带孩子，让我干活，干累活都行，可是没有。只有老公，他还跟我发脾气。”

我也替小白委屈。因为自己经历过带娃的辛苦。

更让小白气愤的，老公不愿意回家了要么说加班晚回，要么在单位不回来。其实小白单位，都是青一色的男同志，有女同志也是夫妻员工，所以老公住单位，小白不解。

婚内精神出轨的特点，小白老公占了几条。

看自己爱人怎么看都不顺眼偏爱玩手机不愿意回家不愿意跟爱人交流可是我知道小白的承受能力。我不敢告诉她，她自己的老公婚内精神出轨了。我只跟她讲：以后带孩子方面，自己多承担一些，不管是带娃体力的还是绞尽脑汁逗娃的脑力活儿，带娃居家，尽量多给老公做点美食，回家尽量给老公传递家里一天美好的故事，让他下班后有个轻松的环境。如果自己需要老公陪伴出游，或者逛街，提前计划好，多讲出自己的需求，不要让她去猜。对于老公工作，没有办法支持，但是可以给他精神的鼓励，告诉他，娃小需要一个人照顾，等娃大了，两个人可以一起赚钱养家，让他不用有太大工作压力。做个积极阳光的宝妈。

小白不解，问我为什么要说这么多的条条框框。

那句“你爱人精神出轨了”，话到嘴边又咽下。我告诉她：“你把过多的精力给了娃，可是你老公，也需要你的关心。也需要你像以前一样的细致得陪伴。是你先忽略了他。好好反思自己。你们的感情没有问题。”

我庆幸小白是个细致的女人，及时发现老公的不对路的相处状态，把老公婚内精神出轨扼杀在萌芽阶段，相信她会调整自己的居家带娃期间的状态，一定能挽回爱人的心。